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兒童遠視怎麽辦?

發布日期:2017-08-18 11:46:07 點擊次數: 字號: [默認] [] [] []
摘要:漂亮眼睛的八大敵人  1號敵人:酒精  酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麽喝了酒的人會麵色通紅、體溫上升:那是因為酒精會促進血液循環

漂亮眼睛的八大敵人

 

      1號敵人:酒精

      酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麽喝了酒的人會麵色通紅、體溫上升:那是因為酒精會促進血液循環,使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚幼嫩,血管非常細小,如果飲酒過度、毛細血管很容易破裂,造成斑點。對付這個大敵的方法是:對於酒類躲得越遠越好;如果實在躲不過,不得已而喝了酒,—定要多飲些水來抵消其對皮膚的不良影響。

      2號敵人:煙草

      煙草一旦燃燒起來,絕對是一個不可忽視的敵人。近來的科學研究更加明確指出,它可導致眼睛周圍的皺紋產生。即使自己不吸煙,也不應放鬆警惕。“二手煙”同樣會摧殘你的身心和容貌。所以,們心自問一下:你和你的“煙民”朋友們聚會時,是否真的常快樂?是否真的可以絲毫不介意皺紋漸漸爬上眼角如果你沒有這麽釋然,那還是和他們保持一定的距離吧!

      3號敵人:幹燥

      幹燥會使眼睛變得沒有神采,好像你總是特別沮喪。消滅這個敵人最好的辦法就是不斷地給眼睛補水。幾乎每一位美容師以及護眼專家都建議使用潤濕液,它適合你,不論你是否戴隱形眼鏡以及戴的是哪種隱形眼鏡。

      4號敵人:過度日曬

      過多的紫外線照射會導致眼周皺紋、白內障和其他眼部疾病。在戶外時,戴上太陽鏡或防紫外線眼鏡能很好地保護你的眼睛。

      5號敵人:空氣汙染

      這個敵人隱蔽性很高,當你注意到它的時候,它已經在傷害你了。在戶外的時候,即使不化妝也應擦一些粉底,可以起到阻止粉塵、細菌等的作用。房間裏則應該建設一個潔淨的“世外桃源”:使用空氣淨化器,過濾 掉灰塵、煙塵、寵物的毛發皮屑、微生物以及其他潛在的汙染物。

      6號敵人:過期化妝品

      當你打開一支新的睫毛膏、眼線筆或眼影粉的一刹那,細菌就開始侵入了。你用過這些化妝品後,再放回容器去的時候,更多的細菌就被收集起來了。如此反複,細菌會越聚越多,它們一旦進人你的眼睛,會引起感染或更糟的後果。因此,最多6個月就應更換一次化妝品,而睫毛膏則最好3個月更換一次。

      7號敵人:錯誤節食

      錯誤的節食也是對美眼造成威脅的敵人之一。研究指出:新鮮的蔬菜和水果中富含的維生素E、維生素C、胡蘿卜素和鋅等可以預防某些眼部疾病和皺紋等。如果你節食,減少脂肪和澱粉的攝取是正確的,但同時一定要增加蔬菜和水果的攝人。吃多種維生素補充膠囊是個好主意,但不要把它當成正餐。

      8號敵人:睡眠不足

      如果你經常工作到深夜2、3 點,早晨8點又要趕去上班,那麽,睡眠不足似乎就要將你擊垮了。要打敗這個敵人,一定要抓住每個機會。在班車上,在午休時,等著理發時,隻要一有空兒就眯一小覺。這樣才能常保清爽健康的雙眸,擺脫眼袋、黑眼圈和皺紋的困擾。盡量避免攝入咖啡因,它會幹擾你的睡眠規律。


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